結論：グラミー賞2026（第68回）は「2月1日（日）」開催。日本は“翌日の朝”が本番

グラミー賞2026（第68回）は、アメリカ現地で2月1日（日）に開催されます。会場はロサンゼルスのCrypto.com Arenaで、テレビ中継（CBS）と配信（Paramount+）が予定されています。

ここで、よくある勘違いにひとツッコミ。

勘違い：「日本でも2月1日（日）の夜にやるでしょ」
現実：現地の夜に生放送なので、日本は時差で“だいたい翌日の朝”にズレます。日付を取り違えると、SNSで結果だけ先に見て心が折れます（あるある）。

ここだけ覚えればOK

• 開催日は「現地2月1日（日）」
• 日本は時差で“翌日の朝”になることが多い
• 日付ミスは最悪：結果を先に見てしまう率が跳ね上がる

放送・配信の時間は何時？日本時間に直すと「朝の部」になりやすい

現地では、メインの授賞式（Telecast）が8:00pm〜11:30pm（東部時間）、プレミア・セレモニーが3:30pm（東部時間）と案内されています。日本から見る人が一番困るのは、この“何時に合わせればいいか問題”。

ざっくりの換算ルールはシンプルです。東部時間（ET）に14時間足すと日本時間（JST）になりやすい（冬の時期は特にこの感覚でOK）。だから、メインは日本の午前〜お昼前後にかかってくることが多いです。

「朝から授賞式はムリ…」という人、安心してください。現実には、全部をリアルタイムで追う人は少数派です。多くの人は、起きてからダイジェストを追うか、推しの出演パートだけ後追いで見ています。眠い目をこすって全編完走するのは、意外と修行。

判断の目安

• 日本は「朝〜昼」にかかりやすいので、リアタイ前提だと生活が崩れがち
• 現実の最適解は「推しパートだけ」か「朝にダイジェスト」になりやすい
• 直前の視聴案内は公式ガイドで最終確認が安全

そもそも「グラミー賞2026」ってどの期間の作品が対象？見る前に知ると面白さが増える

グラミー賞は“その年のヒット曲”だけを拾うもの、と思われがちですが、実際は対象期間（Eligibility Period）が決まっています。第68回の対象期間は2024年8月31日〜2025年8月30日と案内されています。

この話、地味だけど超重要です。たとえば「年末に流行ったのに入ってない？」みたいなモヤモヤは、対象期間を知っていればだいたい解けます。逆に対象期間を知らないと、SNSで誰かが言う「陰謀だ！」に引っ張られやすい。音楽の話をちゃんと楽しむための“免疫”になります。

ここだけ覚えればOK

• グラミー賞は「対象期間」が決まっている（“その年の流行”とズレることがある）
• ノミネート発表日を境に、情報は一気に“確定”へ
• 対象期間を知ると、ノミネートの納得感が上がる

「結局どこで見られる？」日本からの現実的な見方3パターン

海外の配信は、地域によって見られたり見られなかったりが起きがちです。「登録したのに見られない」みたいな悲劇を避けるために、現実的なルートを3つに分けます。

パターン1：公式のライブ・クリップ／アーカイブを追う

寝不足になりたくない人の王道です。プレミア・セレモニーの一部は公式のオンライン（YouTubeなど）で配信される案内が出ることがありますし、ハイライトもまとまります。「リアタイで見たい」という気持ちを、うまく“回収”できます。

パターン2：主要部門だけ“時間を決めて”追う

主要4部門（Record/Album/Song/Best New Artist）だけ追う人は多いです。全部見ようとすると長丁場になりがちなので、最初から割り切る。これ、意外と満足度が高い。

パターン3：SNSの結果を避けて、後からまとめて視聴

結果を先に見たくない人は、当日の朝はSNSを開かないのが鉄則です。通知でネタバレを食らう人が続出するので、スマホは一旦“無音”。

判断の目安

• 日本からは「リアタイ完走」より「要点だけ」か「後追い」が現実的になりやすい
• ネタバレ回避は“通知”が最大の敵。SNSは計画的に遮断
• 先に見る部門を決めると、視聴の満足度が上がる