高齢者 インフルエンザ 重症化サインを見逃さないために
高齢者がインフルエンザにかかると、肺炎や心不全などの合併症によって急に重症化することがあります。2025-11-27時点で一般的に注意が呼びかけられている「高齢者インフルエンザの重症化サイン」を整理し、家族や介護者が早めに異変に気づくためのポイントをまとめました。少しでもおかしいと感じたときの受診の目安として、日常の見守りに役立ててください。
高齢者のインフルエンザが重症化しやすい理由
免疫力・筋力・予備力が低下している
高齢になると、体の免疫力や筋力、心臓や肺の予備力が若いころに比べて低下しやすくなります。そのため、同じインフルエンザでも、若い人なら自然に回復する程度の負担が、高齢者には大きなダメージになり、肺炎や心不全といった重症化につながることがあります。
症状が分かりにくく、気づいたときには進行していることも
高齢者では、発熱が目立たない・痛みを訴えにくい・息切れを我慢してしまうなどの理由で、重症化サインに気づきにくい場合があります。早期発見のためには、本人の自覚症状だけでなく、周囲の観察がとても重要です。
| 高齢者の特徴 | インフル重症化に関係する理由 | 注意したいポイント | 家族ができること |
|---|---|---|---|
| 免疫力の低下 | 感染に対する防御力が弱い | 軽い症状でも油断しない | 早めに受診を検討 |
| 持病の存在 | 心臓・肺・腎臓・糖尿病など | 持病の悪化として出ることも | かかりつけ医の指示を事前に確認 |
| 体力の低下 | 寝込むことで一気に筋力が落ちる | 回復に時間がかかる | 無理に動かさず安全を優先 |
| 認知機能の変化 | 症状をうまく説明できない | 様子の観察がより重要 | いつもとの違いをメモしておく |
- 高齢者は同じインフルでも重症化リスクが高いとされる
- 発熱や痛みがはっきりしないため、気づくのが遅れやすい
- 持病の悪化として症状が出ることもあり、「いつものこと」と思い込まないことが大切
- 日ごろから持病とインフルエンザ時の対応を、かかりつけ医に確認しておくと安心
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今すぐ受診や救急相談を検討したい重症化サイン
呼吸・意識・水分の3つは特に重要
高齢者のインフルエンザで特に危険なサインとして挙げられるのが、「息苦しさ」「意識の変化」「水分が取れない」の3つです。これらが見られた場合は、時間帯にかかわらず、救急相談窓口や医療機関に連絡したほうが良いとされています。
| 重症化サイン | 具体的な様子 | 緊急度の目安 | 対応の例 |
|---|---|---|---|
| 息苦しさ | 少し動いてもゼーゼーする、肩で息をする | 高 | 救急相談窓口や救急外来に連絡 |
| 意識の変化 | 呼びかけに反応しづらい、ぼんやりして話が通じない | 高 | 至急医療機関に連絡し指示を仰ぐ |
| 水分が取れない | 半日以上ほとんど飲めていない | 中〜高 | 脱水の危険があるため早めの受診 |
| 尿の減少 | 丸1日近く尿が出ていない | 高 | 腎機能の悪化の可能性もあり受診を急ぐ |
- 息苦しさ・意識の変化・水分が取れない状態は、特に危険なサイン
- これらの症状が出たら、「様子を見る」よりも早めの相談が重要
- 救急車を呼ぶか迷ったときは、地域の救急相談窓口を活用する
- 状況を伝えるために、症状が始まった時間や様子をメモしておくとよい
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肺炎・心不全・脳のトラブルとして現れることも
肺炎のサイン：咳・痰・息苦しさ・発熱のぶり返し
インフルエンザ後に咳が強くなる・黄色や緑色の痰が増える・息苦しさが悪化する・いったん下がった熱が再び上がるといった症状が出た場合は、肺炎を起こしている可能性があります。高齢者の肺炎は命に関わることもあるため、早めの受診が重要です。
心不全や脳のトラブルのサイン
心臓や脳の病気を持っている高齢者では、インフルエンザをきっかけに胸の痛み・動悸・急な片側の手足のまひ・ろれつが回らないといった症状が出ることがあります。インフルエンザとは別の緊急性の高い病気が隠れている場合もあるため、これらの症状があれば救急対応が必要です。
| 疑われる状態 | 主な症状 | 緊急性 | 行動の目安 |
|---|---|---|---|
| 肺炎 | 強い咳・痰・息苦しさ・発熱のぶり返し | 高 | できるだけ早く医療機関を受診 |
| 心不全 | 息切れ・むくみ・体重増加・横になると苦しい | 高 | かかりつけ医または救急に相談 |
| 脳梗塞など | 片側の手足のまひ・ろれつが回らない・顔のゆがみ | 非常に高 | ただちに救急車を検討 |
- インフルエンザをきっかけに、肺炎・心不全・脳のトラブルが起こることがある
- 症状が「インフルエンザらしさ」から外れてきたときほど要注意
- 胸の痛み・片側のまひ・強い息苦しさなどは、迷わず救急相談を
- 持病がある場合は、日ごろから「こんな症状が出たらすぐ受診」という目安を主治医に確認しておくと安心
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日々の見守りで意識したい「重症化予防」のポイント
早めの受診と、無理をさせない生活調整
重症化を防ぐには、早めに受診して適切な治療を受けることに加え、無理をさせない生活調整が重要です。食事や水分が少しでも取れているか、無理に歩かせて転倒させていないか、介護する側も無理をしていないかを冷静に見直してみましょう。
- 「もう少し様子を見よう」と迷ったときほど、早めの相談を意識する
- 食事が難しいときは、無理に固形物を食べさせず水分やゼリーなどを検討する
- 入浴やトイレ介助では、転倒や息切れに十分注意する
- 介護者自身の休息も重症化予防の一部と考え、周囲の支援を上手に頼る
